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千三地区の「いきいきサロン」

今日は千三地区の千里山自治会によるいきいきサロンをご紹介します。

千三地区では自治会ごとにサロンが開かれます。
千里山自治会では毎月第四木曜日に10:00から千里山会館で開催されます。

サロンでは歌と歌体操を行います。
唱歌から懐メロまでみなさんで合唱されたあと、歌に合わせて歌体操を行います。

千里山自治会

先日千里山会館で行われた‘ファミリーフェスタ‘に出演もされました。
来年も出演予定で一年かけて練習に励んでおられます。

「一人ではなかなかできないんだけどね~体がすっきりするのよ」と参加者のみなさんも話されていました。
私(瞳)も一緒に歌体操に参加させてもらいましたが普段使わない関節を動かしたりするので体操の後はすっきりしました!(瞳)

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